In diesem zweistündigen Workshop erwartet Dich eine gute Vorbereitung auf die Stillzeit. Stillen ist ein wahres Wunder, welches allerdings auch seine Herausforderungen mit sich bringt. Ziel ist es, dir Sicherheit zu geben und gut informiert in die Stillzeit zu starten, damit dein Baby und du eine entspannte Stillzeit erleben könnt, die für euch als Familie passt. Folgende Themen werden wir besprechen:

• Bedeutung des Stillens
• Geburt & Bonding --> alles für einen guten Stillstart
• Frühe Stillzeichen erkennen und die Stillhäufigkeit
• Clusterfeeding
• Milchbildung --> von Kolostrum zur reifen Muttermilch
• Brustmassage und Handentleerung
• Stillhilfsmittel und stillfreundliches Zufüttern
• Medikamente und Ernährung in der Stillzeit
• Schlafen und Stillen
• Erste Hilfe bei Problemen (z.B. Milchstau, wunde Mamillen)
• Stillmythen
• Praktisches Üben von Stillpositionen und korrektes Anlegen

Für individuelle Fragen besteht ausreichend Zeit.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 26-1041

Beginn: Mi., 15.04.2026, 17:30 Uhr

Dauer: 2,67 Unterrichtsstunden

Zielgruppe:

Kursort: St. Barbara-Klinik, Haus 5, Gruppenraum 1