Die Geburt ist geschafft, das Leben mit dem Kind ein Neubeginn. Jede Frau erlebt diese Zeit als körperliche und seelische Umstellung. Dieser Kurs beginnt ca. 6 Wochen nach der Geburt (spätester Beginn: 6 Monate nach der Geburt) und bietet Frauen die Möglichkeit, mit gezielten Körperübungen den Rückbil­dungs­prozess zu fördern und Beschwerden vorzubeugen beziehungsweise sie auszugleichen.

Treffpunkt ist der Parkplatz vor dem Maximare. Bei schlechtem Wetter findet der Kurs von 19.00 - 20.30 Uhr in der Gymnastikhalle der St. Barbara-Klinik Hamm-Heessen statt; Haus 5, EG.

Bei regelmäßiger Teilnahme wird dieser Kurs direkt von der Kursleitung mit Ihrer Krankenkasse abgerechnet.

Bei einzelnen Fehltagen kann die versäumte Stunde in einem anderen Kurs nachgeholt werden.

Eine Abbuchung der Kursgebühr erfolgt nur, wenn Sie nicht regelmäßig am Kurs teilnehmen.

Mitzubringen: Krankenkassenkarte, eigene Yogamatte und Getränke

Status: Plätze frei

Kursnr.: 23-2039

Beginn: Mi., 10.05.2023, 18:45 - 20:15 Uhr

Dauer: 14 Unterrichtsstunden

Zielgruppe:

Kursort: Treffpunkt: Parkplatz Maximare