Kursangebote / Kursdetails

Yoga für Schwangere

Für Anfänger wie Fortgeschrittene: Das Wissen, wie Yoga beim Atmen, Bewegen und Entspannen eingesetzt wird, ist in der Schwangerschaft von großem Nutzen. Yoga bewirkt eine sensibilisierte Körper­wahrnehmung, lindert Schwangerschafts­beschwerden und fördert eine Ausgeglichenheit, die sich wiederum positiv auf Kind und Partnerschaft auswirkt. Mit dem Entschluss, Yoga zu praktizieren, set­zen Sie die Saat für eine bewusste und entspannte Schwangerschaft und sammeln Kraft für die Geburt. Schaffen Sie sich den Raum und die Zeit, diesen so wich­tigen Entwicklungsprozess aktiv mitzugestalten.

Die Yoga-Übungen sind auf die Bedürfnisse und Mög­lichkeiten der schwangeren Frau abgestimmt; eine Kurs­teilnahme ist daher bei einer normal verlaufenden Schwangerschaft von Beginn der Schwangerschaft bis zum Ende möglich und empfehlenswert.

Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und somit bei den Krankenkassen erstattungsfähig!


Mitzubringen: eigene Yoga-Matte, wenn vorhanden

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 24-1044

Beginn: Mi., 21.08.2024, 17:50 - 18:50 Uhr

Dauer: 10,67 Unterrichtsstunden

Zielgruppe:

Kursort: Sankt Barbara Klinik, Gymnastikhalle

Gebühr:
96,00 €


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
21.08.2024
Uhrzeit:
17:50 - 18:50 Uhr
Wo:
Am Heessener Wald 1, Sankt Barbara Klinik, Gymnastikhalle
Datum:
28.08.2024
Uhrzeit:
17:50 - 18:50 Uhr
Wo:
Am Heessener Wald 1, Sankt Barbara Klinik, Gymnastikhalle
Datum:
04.09.2024
Uhrzeit:
17:50 - 18:50 Uhr
Wo:
Am Heessener Wald 1, Sankt Barbara Klinik, Gymnastikhalle
Datum:
11.09.2024
Uhrzeit:
17:50 - 18:50 Uhr
Wo:
Am Heessener Wald 1, Sankt Barbara Klinik, Gymnastikhalle
Datum:
18.09.2024
Uhrzeit:
17:50 - 18:50 Uhr
Wo:
Am Heessener Wald 1, Sankt Barbara Klinik, Gymnastikhalle
Datum:
25.09.2024
Uhrzeit:
17:50 - 18:50 Uhr
Wo:
Am Heessener Wald 1, Sankt Barbara Klinik, Gymnastikhalle
Datum:
02.10.2024
Uhrzeit:
17:50 - 18:50 Uhr
Wo:
Am Heessener Wald 1, Sankt Barbara Klinik, Gymnastikhalle
Datum:
09.10.2024
Uhrzeit:
17:50 - 18:50 Uhr
Wo:
Am Heessener Wald 1, Sankt Barbara Klinik, Gymnastikhalle





Elternschule und Gesundheitszentrum 
der St. Barbara-Klinik Hamm GmbH

Am Heessener Wald 1 | 59073 Hamm 
Tel: 02381 681-1341
Fax: 02381 681-1343 
E-Mail: info@eug-hamm.de 

Eine Einrichtung der St. Franziskus-Stiftung Münster
www.st-franziskus-stiftung.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag
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sowie nach Vereinbarung

 

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